Američan Larry Scott sa často nazýva kráľom kulturistov a legendou o kulturistike. Stal sa víťazom prvého turnaja pána Olympia a vymyslel tiež jedinečnú techniku ručnej pumpy s použitím takzvanej Scott Bench, ktorú nájdete v mnohých telocvičniach po celom svete.
Životopis: rané roky
Larry Scott (Larry Scott) sa narodil 12. októbra 1938 v Blackfoot v americkom štáte Idaho. Jeho predkovia boli zo Škótska. Larryho rodičia mali vlastnú farmu. Okrem neho vyrastalo v rodine ďalších päť detí. Čoskoro sa presťahovali do mesta Pocatello, kde Larry vyštudoval strednú školu.
Scott bol od detstva veľmi hubený. Výrazne zaostával za svojimi rovesníkmi vo fyzickom vývoji. Na tomto základe bol Larry veľmi zložitý a jeho rovesníci si nenechali ujsť príležitosť vysmievať sa mu.
Ako teenager sa rozhodol ísť na šport. Takže Larry mal rád trampolínu. To mu následne pomohlo v tréningovom procese, keď prišiel na kulturistiku.
Scott začal ťahať „železo“ vo veku 16 rokov. Do tohto koníčka prišiel náhodou. Raz upútal pozornosť starého časopisu o kulturistike, na ktorého obálke bol slávny atlét George Payne. Na Larryho zapôsobili jeho svaly, najmä triceps. Pod fotografiou športovca bol nápis, ktorý potvrdzuje, že aj vy môžete dosiahnuť takéto výsledky za mesiac. Larry sa dostal do myšlienky, že bude rovnako nafúknutý ako Payne. Jedným dychom prečítal časopis a okamžite začal trénovať.
Cvičenia vykonával jasne podľa odporúčaní časopisu. Pretože nemal simulátory, začal trénovať s kolieskom z vozíka. O tri mesiace neskôr bol obvod jeho rúk už 30 cm, Scott sa mu páčil výsledok, a tak začal študovať ešte aktívnejšie ako predtým. Čítal každé vydanie časopisu o kulturistike.
Čoskoro obsadil druhé miesto v školskej súťaži „Absolvent s najlepšou postavou“. To zmenilo jeho život. V rozhovore pripomenul, že najprv veril v seba samého. Od tej doby sa snažil nevynechať ani jedno cvičenie.
V tých dňoch bol prístup k kulturistike v spoločnosti iný ako teraz. Športovci budujú svaly „prirodzeným“ spôsobom. Steroidy sa v tom čase začínali objavovať a nie všetci športovci sa ich rozhodli prijať. Larry odmietol „chémiu“.
Po ukončení školy Scott pokračoval v štúdiu na Vysokej škole aeronautiky v Kalifornii. V ňom študoval elektroniku. Jeho voľba bola premyslená. V tom čase žili v Kalifornii tí najlepší kulturisti. Zdravotné stredisko Bert Goodrich sa nachádzalo hneď vedľa vysokej školy. V rámci svojich stien Scott pokračoval v tréningovom procese. Až teraz nebol amatér, ale profesionálny charakter.
kariéra
Čoskoro začal Larry snívať o tréningu pod vedením samotného Vince Gironde. Bol dosť času kulturistom a podporoval stravu s vysokým obsahom tukov a bielkovín. Gironde bol tiež známy svojou ťažkou postavou. Napriek tomu sa Larry dohodol trénovať vo svojej telocvični. Zapojili sa tu nielen kulturisti, ale aj hollywoodske hviezdy. Takže Clint Eastwood rád chodil do haly v Gironde.
Larry študoval s Vincom desať rokov. Nikdy sa však nestali priateľmi. To nezabránilo Girondemu volať Larriu za svojho najlepšieho študenta. Tréner bol lakomý s láskavým dovolením, ale mal cenné vedomosti, ktoré dobrovoľne zdieľal so svojimi oddeleniami. Vďaka Vince si Larry uvedomil dôležitosť príjmu bielkovín v tele pre harmonické budovanie svalovej hmoty. Naučil ho tiež, aby efektívne predstavoval.
Scott vykonal na svojom tele obrovské množstvo práce a začal súťažiť. V roku 1959 vyhral turnaj kulturistiky pána Idaho. O rok neskôr sa Larry stal tretím v turnaji, pán Los Angeles. Jeho ďalším krokom bolo účasť na prestížnejšom turnaji, pán Kalifornia. Scott o sne nemal ani len snívanie, dúfal, že aspoň na piatom mieste. Sudcovia ho však jednomyseľne považovali za víťaza.
V roku 1962 sa Larry stal „Mr. America“. O rok neskôr vyhral strednú triedu na turnaji „Mr. Universe“ podľa Medzinárodnej federácie kulturistiky a fitness (IFBB). V roku 1964 sa Scott stal absolútnym víťazom tohto turnaja. V tom čase to bola najvyššia trofej v kulturistike.
V roku 1965 sa Scott stal atlétom s vynikajúcim vývojom svalov. Jeho hmotnosť bola o niečo vyššia ako 90 kg a objem jeho rúk bol viac ako nohy bežného netrénovaného človeka. Jeho ruky sú stále považované za jednu z najlepších v kulturistike.
Po získaní titulu „pán Universe“ Larry prerušil tréning kvôli nedostatočnej motivácii. Koniec koncov, hlavné ocenenie bolo vyhrané, takže nemal zmysel trénovať tvrdo. Potom Joe Wader, zakladateľ IFBB, prišiel s novým turnajom a nazval ho „pán Olympia“. Následne sa stala najvýznamnejšou medzinárodnou súťažou v kulturistike. Tento turnaj bol navrhnutý tak, aby pomohol víťazom „Mr. Universe“ nájsť motiváciu pre ďalšie vzdelávanie.
V roku 1965 sa Larry stal „pánom Olympiou“. V histórii kulturistiky zostal navždy prvým víťazom tohto turnaja. Budúci rok bol opäť prvý.
Tajomstvo jeho úspechu v kulturistike, Scott volá odhodlanie a vytrvalosť. Skúšal a opustil mnoho metód cvičenia svalov rúk, kým si nevyvinul svoju vlastnú, neskôr nazvanú „Scott Bench“. Samotný atlét označil hudbu za svoj vlastný vynález.
