Spomedzi štyroch viacdenných pôstov v ruskej cirkvi je Svätá štvorročná (Veľká pôst) najdlhšia a najprísnejšia. Ak sa dotknete telesnej strany pôstu v abstinencii od jedla, potom Veľký pôst zabezpečí zahrnutie abstinencie z rýb s výnimkou niekoľkých dní.
Na rozdiel od iných viacdenných pôstov (Petrov a Rozhdestvensky) poskytuje pôst prísnejšiu zdržanie sa v potrave. Je zakázané jesť nielen živočíšne produkty, ale aj ryby (vo väčšine dní). V stredu a piatok sa v charte vyžaduje zákaz konzumácie oleja (rastlinný olej). Trvanie svätého štrnásteho dňa však určuje prítomnosť niekoľkých veľkých sviatkov v cirkevnom kalendári, v dňoch ktorých je relaxácia v závažnosti pôstu.
Hlavné sviatky pôstu, ktoré vo väčšine prípadov spadajú práve do tohto obdobia abstinencie. sú dni, keď Svätá cirkev zvíťazí nad Zvestovaním Panny Márie, ako aj so vstupom Pána do Jeruzalema. Tieto dátumy sú v pravoslávnom kalendári vyznačené tučným písmom, čo znamená, že tieto oslavy sa nazývajú dvadsiate (tj medzi dvanásť veľkých pravoslávnych sviatkov). V týchto dňoch umožňuje cirkevná charta ochutnávanie rýb počas pôstu.
Narodenie Panny Márie sa slávi 7. apríla. Tento sviatok Matky Bože predstavuje pre ľudstvo dobrú správu o počatí a narodení Spasiteľa sveta, Pána Ježiša Krista z Panny Márie. Od staroveku v Rusku bol tento deň poznačený veľkými triumfmi. Je pravda, že stojí za zváženie, že deň zvestovania sa môže zhodovať so stredou alebo piatkom. V tomto prípade nie je v charte stanovené stravovanie rýb (je povolené varené jedlo s rastlinným olejom). Je veľmi zriedkavé, že deň zvestovania pripadá na obdobie po Veľkej noci. Napríklad na svetlý týždeň. V tento deň sú všetky pôstu úplne zrušené, pretože svätý štrnásty deň sa skončil Veľkou nocou.
Pánov vstup do Jeruzalema, ľudové meno Palmová nedeľa, pripadá na poslednú nedeľu pred svätými Veľkonočami. Preto je tento sviatok dovolené jesť ryby, napriek tomu, že pôst pokračuje. V roku 2016 pripadne sviatok vstupu Pána do Jeruzalema 24. apríla.
Charta cirkvi vyžaduje povolenie jesť rybie ikry v sobotu pred Palmovou nedeľou (Lazareva sobota). V tento deň Cirkev pripomína veľký zázrak Kristovho vzkriesenia štvordňového Lazara. Keďže v kaviarni nie je veľa reálnych rybích kaviárov, niektorí duchovní požehnajú a v tento deň jedia ryby.
Obzvlášť pozoruhodná je prax požehnania uvoľnenia pôstu v jedle. Platí to pre chorých ľudí alebo deti a dospievajúcich, ako aj pre iné osoby, ktoré z nejakého dôvodu nie sú schopné udržiavať celú Veľkú pôdu v povolenej prísnosti. Požehnaním spovedníka (kňaza) môžete jesť ryby v nedeľu a sobotu Veľkého pôstu (s výnimkou prvého, tretieho a posledného týždňa).
