Vianočné pôstu predchádza veľká sviatok - deň narodenia Ježiša Krista. Pôst trvá štyridsať dní. Preto sa v cirkevnej charte nazýva štrnásty. Očarovanie (nalačno) pripadá na deň uctievania Svätého apoštola Filipa. Z tohto dôvodu sa príspevok nazýva aj Filippov. A kresťanom bolo v tomto čase predpísané dosť prísne obmedzenie príjmu potravy.
Budete potrebovať
- - suché jedlo;
- - horúce rastlinné potraviny;
- - ryby;
- - rastlinný olej;
- - víno;
- - obilniny na výrobu štiav.
Návod na použitie
1
Po všetky dni pôstu sa odporúča nejesť mliečne výrobky, mäso, vajcia a výrobky obsahujúce tieto zložky.
2
Od začiatku príspevku do 19. decembra vrátane vrátane v pondelok sa odporúča teplá zelenina bez oleja. V stredu a piatok sa odporúča suché stravovanie (chlieb, orechy atď.). V utorok, vo štvrtok, v sobotu av nedeľu sa na pôstnom stole môžu objaviť ryby, horúce rastlinné potraviny s rastlinným olejom a niektoré vína (Cahors).
3
Na sviatok zavedenia Panny Márie do chrámu (4. decembra) sú povolené teplé zeleninové jedlá s rastlinným olejom, rybami a malým vínom.
4
Od 20. decembra do 1. januára vrátane je v pondelok dôležité teplé rastlinné jedlo bez oleja a v stredu a piatok suché jedlo. V utorok a štvrtok sú potrebné teplé rastlinné jedlá s rastlinným olejom, ale povolené je aj víno. V sobotu a nedeľu majú ľudia nalačno horúce rastlinné jedlo s rastlinným olejom, rybami a tiež miernym množstvom vína.
5
Od druhého dňa nasledujúceho roku a do 6. januára, tj počas tzv. Pred slávnosti Narodenia Krista, v pondelok, stredu a piatok, je suché jedlo. V utorok a štvrtok kresťania pripravujú teplé rastlinné jedlá bez oleja a v sobotu a nedeľu rovnaké teplé jedlá rastlinného pôvodu, ale s rastlinným olejom.
6
Štedrý deň (6. januára) je obzvlášť prísny pôstny deň. Najlepšie je jesť ovsené vločky (colive) - sladké cereálie. Odporúča sa jesť až po večernej službe.
Venujte pozornosť
Pôst iba telesne (takmer diéta) bez pôstu (modlitby, účasť na bohoslužbách, obmedzenia hriešnych myšlienok, zdržanie sa vášní atď.) Nie je dobré pre dušu veriaceho. Odmietnutie obvyklého jedla môže byť škodlivé aj vtedy, keď sa naň pôstný hrdý človek cíti aspoň trochu lepšie ako ostatní. Okrem toho mnohé počas pôstu oslabujú ich zdravie alebo sú príliš podráždené. Pôst nie je cieľom, ale prostriedkom na upokojenie mäsa a očistenie srdca a mozgu od negativity.
Užitočné rady
V súčasnosti je to presne podľa cirkevnej charty, že pôst dodržujú najmä kňazi a mnísi a pre mnoho laikov sú možné ústupky. Koniec koncov, pôst je iba abstinencia a nie vyčerpanie tela, a preto každý môže zmerať pravidlá pôstu vlastnými silami. Pôst vyžaduje prípravu. Mali by ste ho zadávať postupne.
Súvisiaci článok
Vianočný príspevok: tekvica omáčka cestoviny recept
