Smútok alebo problémy v živote pomáhajú kontrolovať, ako blízko ste so svojimi priateľmi. Podpora v ťažkých časoch je to, čo očakávate od skutočných priateľov a sú od vás. Porozumenie a vzájomná pomoc závisia nielen od blízkosti a dôvery v vzťah, ale aj od ďalšieho pokračovania priateľstva.
Návod na použitie
1
Neobťažujte sa s nepríjemnými otázkami priateľovi v ťažkej situácii. Mnoho ľudí má tendenciu sa uzamknúť v silnom duchovnom zármutku. Preto všetky žiadosti „povedz mi, čo sa stalo“ spôsobia iba pobúrenie zo strany postihnutého. Hlavná vec je, že ste si všimli úzkosti a emocionálneho vzrušenia priateľa. Ak vás nemôže okamžite informovať o dôvodoch svojho stavu, neukladajte mu jeho komunikáciu, ale buďte tam.
2
Nechajte svojho priateľa cítiť vašu podporu, aj keď nemôžete pomôcť s radou. Je dôležité, aby osoba, ktorá prežíva smútok, smútok alebo sklamanie, vedela, že nie je sám. Môžete byť v okolí alebo ponúknuť pomoc v každodennom živote. Buďte pokojní a vyvážení. Ak sa jeden človek obáva, druhý by mu mal dať pokoj a silu.
3
Buďte pripravení počúvať priateľa. Keď sú potlačené prvé silné emócie, je dôležité, aby človek prehovoril, vyjadril svoje pocity, pocity, obavy - všetko, čo sa nahromadilo v jeho duši. Nenechajte sa uviaznuť vo svojom prejave, neprerušujte ho, je lepšie pripraviť upokojujúci čaj s bylinkami alebo len objať a sedieť vedľa neho. V tejto chvíli je veľmi dôležité dať priateľovi príležitosť povedať všetky podrobnosti a dôvody svojho smútku.
4
Keď ho budete počúvať, dôkladne posúdite situáciu. Existuje reálny spôsob, ako prekonať akékoľvek životné problémy, rovnako ako všetky problémy majú riešenia. Je ľahšie myslieť na pokojnú, triezvu hlavu, takže priateľ tak veľmi potrebuje vašu pomoc a premyslené rady. Vyzvite len skutočné činy, nesnažte sa, že všetko bude fungovať samo. Tipy by mali byť praktické a konkrétne.
5
Nedávajte negatívne hodnotenie toho, čo sa deje, neodsudzujte činy priateľa, ktorý spôsobil problémy v jeho živote. Teraz potrebuje pomoc a podporu, kritika je v takejto situácii nevhodná, s výnimkou iného prípadu.
6
Odvrhnite svojho priateľa od problémov. Ak ho nemôžete dostať na hlučný večierok (čo nie je vždy vhodné), choďte spolu na film alebo sa len tak prejdite v parku. Človek pocíti vaše znepokojenie a jeho pocity a stav mysle vás nadchnú.
7
Nedovoľte, aby sa váš priateľ dostal do dlhých depresií. To je veľmi zlé pre celkové zdravie. Dajte mu psychologickú pomoc, hovorte o tom, že každý v živote má nepríjemné situácie, ktoré ľudí posilňujú. Skutočné ťažkosti a ťažkosti sú životnou skúsenosťou. Nevzdávajte sa, musíte prekonať všetky zlé a usilovať sa o to najlepšie.
- Články o všetkom.
- básne priateľke v ťažkých časoch
- Ako podporovať človeka v ťažkých časoch?
