Vianočné pôst je v zime pre pravoslávneho kresťana dlhou zdržanlivosťou. Vianočný pôst teda začína 28. novembra a končí sviatkom Krista Narodenia 7. januára v novom štýle.
Napriek tomu, že vianočný pôst je dosť zdĺhavý, z hľadiska výberu jedla to nie je príliš ťažké. Faktom je, že Filippov príspevok (tzv. Vianočný príspevok) nie je prísny. Veriaci majú často dovolené jesť ryby a tiež jesť jedlo s rastlinným olejom.
Prísnejšie dni na vianočný pôst sú stredy a piatky. V súčasnosti je podľa charty Cirkvi povolené iba jedlo bez rastlinného oleja. V niektorých farnostiach však kňazi dnes požehnávajú používanie rastlinného oleja. Striktným dňom pôstu počas pôstu Filipa je Štedrý deň (6. januára). V ľudovej praxi je zvykom nejesť jedlo, kým sa neobjaví prvá hviezda. Je to však iba zbožná tradícia, ktorú nepodporuje charta vianočných pôstov. Štedrý deň chutí jedlo bez rastlinného oleja. Najmä horliví kresťania v tento deň rýchle a úplne suché jedlo, to znamená, že nejedia varené jedlo.
V sobotu a nedeľu vianočného pôstu sú povolené ryby. Tento druh produktu je tiež povolený na veľký dvanásty sviatok vstupu do kostola Panny Márie (4. decembra) a na pamiatku svätého Mikuláša Wonderworker (19. decembra). Ryby sa tiež môžu pripomenúť na pamiatku iných ctihodných svätých, napríklad spravodlivého Jána z Kronštadtu (2. januára).
Ryby sú okrem toho na novoročnom stole prijateľné. Takéto uvoľnenie príspevku je spôsobené všeruským občianskym sviatkom. Po ostatné dni vianočných pôstov (okrem stredy a piatka) je možné jesť jedlo s rastlinným olejom. Vezmite prosím na vedomie, že požehnaním kňaza sa ryby môžu jesť v iných dňoch pôstu, okrem stredy a piatka.
Ukazuje sa, že zoznam výrobkov, ktoré je možné konzumovať na vianočnom príspevku, je veľmi rôznorodý. Takže môžete použiť ryby a iné morské plody (krevety, chobotnice, chobotnice, mušle - to je povolené počas celého príspevku), ovocie, zelenina, huby.
Musíte vedieť, že veľa obchodov s potravinami predáva chudú majonézu, pomocou ktorej môžete variť rôzne chudé šaláty. Rôzne orechy a figy sú osobitne žiadané pre stĺpiky. Tieto potraviny sú jedny z najvýhodnejších pre pôst.
Je potrebné si uvedomiť, že na akomkoľvek mieste sú povolené akékoľvek potraviny rastlinného pôvodu a niektoré morské plody. V súlade s tým stojí za to zvoliť si stravu na čas zbožnej abstinencie.
